Stress- und Burnout vermeiden

Psychische Erkrankungen wie Stress, Burnout, Depressionen, Kopfschmerzen oder auch Verspannungen sind weiter auf dem Vormarsch. Wenn wir sie wahrnehmen,  ist es meistens schon zu spät. Lernen Sie präventiv zu leben, selbstverantwortlich Ihre Woche zu gestalten und mit einfachen Mitteln entspannt zu sein und zu bleiben.